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发布时间:2023-04-19

[音乐系] 举办团体心理辅导活动

为帮助员工减轻压力,调节情绪,增强彼此间的信任感和合作精神,4月12日下午,音乐系举办了以“理解自我 洞见未来”为主题的团体心理辅导活动。

活动“围炉起舞”小游戏进行暖场,帮助大家放松身心,活跃气氛,调动参与积极性,使同学们更好地参与活动。“大风吹 吹什么项目,拉近了同学们之间的距离,让大家在本次活动时卸下防备,把最快乐的一面展现出来,将气氛推向了高潮“蒙眼信任”项目,同学们以两人合作的方式探索前方的路途,在轻松愉快的氛围下,释放内心积压的情绪和压力,及时给予成员支持与回应,互相看见,彼此疗愈,在原来的基础上建立了深厚的情感。

此次团体心理辅导活动氛围轻松愉快,为同学们提供了一个良好的交流平台,也为彼此之间增加了沟通的桥梁,切实有效地推进了心理健康工作的开展,对同学们的心理健康起到了积极的引导作用。(音乐系 供稿)

 


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